אם אתה כמו רוב האנשים, כנראה שאתה מבלה הרבה זמן מול מסך המחשב. בין אם אתה עובד או משחק, רוב הסיכויים שאתה בוהה במסך בהיר שעות על גבי שעות. ואם לא תיזהר, זה יכול להשפיע על הראייה שלך. אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות עבור העיניים שלך הוא לקחת הפסקות קבועות ולתת להן הזדמנות לנוח. ואחת הדרכים הטובות ביותר לעשות זאת היא לשנות את הגדרות השינה שלך ב-Windows 10. כך: 1. פתח את אפליקציית ההגדרות על ידי לחיצה על כפתור התחל ולאחר מכן לחיצה על סמל ההגדרות (זה נראה כמו גלגל שיניים). 2. לחץ על מערכת. 3. לחץ על תצוגה. 4. בקטע 'בהירות וצבע', לחץ על החץ למטה לצד ההגדרה 'אור לילה'. 5. בחרו לוח זמנים למתי אתם רוצים שתאורת הלילה תידלק או תכבה, או בחרו באפשרות 'כבוי' אם אינכם רוצים שהיא תדלק כלל. 6. זהו! כעת תהיה לעיניים שלך הזדמנות לנוח כשהמסך מתעמעם בלילה.
ל-Windows יש פונקציית שינה שמכניסה את המחשב מצב שינה ל חיסכון באנרגיה ובחיי סוללה . IN מצב שינה , המחשב מפסיק את כל הפעילויות והמצב נשמר. כאשר אתה מתחיל לעבוד עם המערכת, היא מתעוררת במצב בו עזבת. במדריך זה, אנו מראים לך כיצד לשנות את הגדרות השינה ב-Windows 10.
איך עובד מצב שינה ב-Windows 10
אם אתה מבחין שהצג שלך נכבה לאחר מספר דקות של חוסר פעילות. זה לא מצב שינה. מכיוון שהתצוגה צורכת הרבה חשמל, כיבוי המסך הוא הצעד הראשון ש-Windows עושה. זה אידיאלי למצבים שבהם אתה מתחיל להשתמש במחשב תוך מספר דקות.
IN מצב שינה, המכונה בדרך כלל מצב המתנה או מושעה , מצב המחשב מאוחסן ב-RAM. נראה כאילו הוא כבוי. למרות שאתה עשוי לשמוע את המאווררים פועלים במהירות נמוכה, זה רק אומר שהמחשב עדיין פועל ומחכה לקלט מהעכבר או המקלדת.
כיצד לשנות הגדרות שינה ב-Windows 10
כדי לשנות את הגדרות החשמל והשינה ב-Windows 10:
- לעבור להגדרות>מערכת>תזונה ושינה.
- יש לך כאן שתי אפשרויות: מסך ושינה
- בסעיף שינה, אתה יכול לבחור כמה זמן המחשב ימתין לפני שהוא הולך לישון:
-
- כאשר מחובר
- כאשר פועל על סוללה
אם יש לך שולחן עבודה, תראה רק את האפשרות הראשונה. שתי ההגדרות יהיו זמינות במחשבים ניידים. מומלץ לבחור פרק זמן קצר יותר כאשר פועל על סוללה ותקופה ארוכה יותר כאשר מחובר לרשת החשמל. אתה יכול להחיל את אותן הגדרות עבור המסך.
הגדרות כוח נוספות
בסעיף 'תזונה ושינה' בצד ימין יש לך הגדרות כוח נוספות. זה פותח הרבה אפשרויות. אתה יכול ליצור תוכניות צריכת חשמל משלך, להפעיל מצב ביצועים מקסימליים, לשנות את כפתור ההפעלה עושה על קליק ועוד הרבה.
מחלקת Windows 8 לא רשומה
אם אתה משתמש במחשב נייד, וודא שאתה מבין יתרונות וחסרונות של כל אחת מתוכניות הכוח הללו , ולאחר מכן שנה את הגדרות השינה שלך.
לפעמים Windows יכול להיתקל בבעיות הקשורות לשינה. ובכן, הפוסטים האלה יראו לך איך לתקן בעיות כאלה:
- Windows לא יירדם
- מצב שינה לא עובד ב-Windows
- מחשב Windows 10 הולך לישון מוקדם מדי
- מצב תרדמה או מצב שינה מכבים מחשב שבו פועל Windows 10/8.1
- IN מעיר אוטומטית את המחשב ממצב שינה
הפוסטים האלה יראו לך דרכים אחרות לנהל שינה במחשב שלך:
